반응형 석화제철1 석화 굴 제철 효능 가격 요리 김장시즌이 되면 김장재료를 준비하는 것 외에도 김장김치와 함께 먹을 보쌈을 준비하는 것도 재미입니다. 김장김치 담고 난 후에 삶아낸 돼지고기 수육과 함께 먹는 돼지고기 보쌈도 맛있지만, 김장김치 담그면서 굴 한 점 올려놓고 먹는 굴보쌈도 별미입니다. 오늘은 '바다의 우유'라고 불리는 굴의 효능, 제철, 석화, 가격, 요리에 대해 알아보겠습니다. 효능 낮은 칼로리 영양분이 풍부하고 칼로리는 100g당 97Kcal로 낮아 다이어트 음식으로도 아주 좋습니다. 또한 소화가 잘 되므로 영양성분이 확실히 흡수되는 이점도 있습니다. 남성호르몬 굴은 남성 정력에 좋기로도 유명합니다. 굴속의 아연이 남성 호르몬 분비와 정자 생성에 도움을 줘 성 기능을 촉진한다. 스태미나에 좋은 알기닌도 많아 남성에게 좋은 식품으로 알려.. 2022. 12. 27. 이전 1 다음 반응형
