며느리명절증후군, 명절후유증 - 증상, 정의, 극복방법
명절이 다가오면 많은 기혼여성들이 불안, 초조, 우울, 불면, 위장장애, 호흡곤란 등 스트레스로 인해 발생하는 정신적·신체적 증상을 호소합니다. 이는 명절증후군으로 불리는데, 오늘은 명절증후군의 정의, 증상, 원인, 극복방법 및 치료에 대해 알아보겠습니다. 정의 명절증후군은 명절 기간에 받는 스트레스로 발생하는 육체적, 정신적 증상을 의미합니다. 장기의 귀향 과정, 가사노동 등의 신체적 피로와 성 차별적 대우, 시댁과 친정의 차별 등으로 인한 정신적 피로가 스트레스를 유발합니다. 부담감과 스트레스, 육체적 피로 등이 주요 원인으로 두통과 소화불량 등 다양한 신체적 증상을 동반합니다. 증상은 다양하지만 한국의 명절 문화가 원인이 된다는 점에서 문화적 증후군의 하나로 보고 있습니다. 원인 명절증후군의 일차적..
2023. 1. 23.
