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키조개 관자 제철 효능 요리법 손질법 안녕하세요. 오늘은 키조개에 대해 알아보겠습니다. 키조개는 살이 튼튼하고 쫄깃하며, 달면서도 담백한 맛이 특징입니다. 키조개의 관자 부분은 살보다도 인기가 많은데, 부서지는 느낌의 질감을 가진 다른 조개의 관자와는 달리 탄력이 있고 부드러워 맛이 좋고 영양에도 좋습니다. 맛있는 키조개를 잘먹을 수 있도록 키조개 고르는법, 손질법, 요리법, 효능, 관자에 대해 알아보겠습니다. 고르는법 껍데기가 꼭 닫혀 있고 부서지지 않은 것을 고르는 것이 좋습니다. 표면이 울퉁불퉁한 것은 피하고 외형이 삼각형을 잘 유지하고 있으며 껍데기는 청록색, 안쪽은 검거나 진주 광택이 나는 것이 좋습니다. 관자는 우유빛깔이 돌면서 탄력이 있는 것을 고릅니다. 손질법 키조개는 위로 세워 껍질사이에 칼을 넣은 후 관자를 중심으로 저미듯.. 2022. 12. 25.
과메기 제철, 효능, 맛있게 먹는법, 요리 날씨가 추워지며 과메기를 파는 곳들이 많아졌습니다. 비린 맛이 날 것 같아 피해 과메기를 드셔보지 못한 분들도 많습니다. 하지만 한번 과메기를 먹기 시작하면 겨울이 될때마다 찾게 된다고 합니다. 오늘은 이런 과메기의 제철, 효능, 맛있게 먹는법과 요리에 대해 알아보겠습니다. 과메기 뜻 과메기는 겨울철에 청어나 꽁치를 내다 걸어 3~10일 동안 얼리고 녹이기를 반복하여 말린 것입니다. 청어의 눈이 나란하도록 놓은 후 꿰어 말린다는 의미의 '관목'이라는 이름에서 유래되었다고 합니다. 주로 경상북도 지역에서 먹던 음식으로 경상북도 포항, 울진, 영덕 등에서 많이 생산됩니다. 포항의 구룡포가 산지로 유명합니다. 과메기 종류 과거에는 청어를 많이 사용했으나 근래에는 많이 잡히지 않고 비싼 데다, 건조기간이 오래 .. 2022. 12. 24.
귤 효능 부작용 칼로리 보관법 하루권장섭취량 고르는법 맛없는귤 귤은 겨울철 대표 과일로 겨울이 제철입니다. 귤에는 비타민C가 많아 면역력을 높여 감기, 기관지염 등 염증 증상을 완화시키는 효과가 있는데요. 오늘은 귤의 효능, 부작용, 칼로리, 하루 권장섭취량, 보관법에 대해 알아보겠습니다. 효능 요즘같이 추운 겨울이 제철인 귤에는 비타민C가 많이 함유돼 있습니다. 비타민C는 몸속 유해산소를 없애주는 항산화 기능을 갖고 있습니다. 노화를 방지하고 면역력을 높여 감기나 기관지염, 잇몸병과 같은 염증 증상을 완화시키는 역할을 합니다. 또한 비타민C는 암세포 증식을 억제하고, 납이나 수은과 같은 중금속을 우리 몸속에서 배출한다는 연구 결과도 있습니다. 하지만 이렇게 유익한 비타민C는 우리 몸속에서 만들어지지 않아 음식을 통해 섭취하는 방법 밖에 없습니다. 미국 식품영양위원.. 2022. 12. 23.
대방어 회 제철,가격,시세,기준,맛있게 먹는법, 축제 오늘은 제철을 맞은 대방어의 제철, 기준, 가격, 맛있게 먹는법, 축제에 대해 알아보겠습니다. 방어는 겨울하면 떠오르는 제철음식으로 올해는 수획량이 많아 광어를 제치고 국민생선으로 떠오른다고 합니다. 건강에도 좋은 대방어 이 글을 통해 확실히 알고 가셨으면 좋갰습니다. 대방어 기준 지역마다 분류 크기에 차이는 있지만 방어 주산지인 모슬포에서는 중방어(4㎏ 미만), 대방어(4~8㎏), 특방어(8㎏)로 분류되며 간혹 20㎏가 넘는 대물 특방어도 잡힙니다. 대방어 제철 최근 방어는 광어를 제치고 국민횟감으로 떠오를 정도로 인기 있는 수산물로 겨울철 산란을 앞둔 11월부터 이듬해 2월까지가 제철입니다. 이 시기부터 방어가 생존하기 적합한 수온이 유지돼 겨울철 진미로 꼽히의 방어의 참 맛을 느낄 수 있습니다. 방.. 2022. 12. 22.
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